ラン日誌 【ラン日誌】10km芝生走＋1kmペースアップ 2019年4月1日 どうも、管理人です。 昨日に続いて、距離を稼ごうと昼前に10kmジョグに出かけました。 晴れていて気温も穏やかなので今年初の半袖デビュー。 大阪マラソンTシャツ、ハーフタイツ、ランパンにホカのシューズ。 加古川沿いの「み…
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